Alison Tait

Alison拥有超过五年的普拉提专业知识，从成功的职业生涯过渡到专注于运动和健康。

她的综合方法强调个性化护理，通过量身定制的工作室课程和私人课程，帮助客户培养全身力量、灵活性和身心意识。

在教学之外，Alison通过家庭时间、旅行和参与香港充满活力的健康和保健社区来拥抱整体健康。